آیا می‌توان روند پیری را معکوس کرد؟

هرچند آزمایش‌های سن بیولوژیکی مفید هستند اما انتخاب سبک زندگی سالم همچنان مهم‌ترین عامل در حفظ جوانی بدن محسوب می‌شود.

آیا مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود و می‌توان آن را جایگزین وعده های غذایی کرد؟