صبح کودک را با کیک و کلوچه شروع نکنید | چرا بعضی بچه‌ها از صبحانه فراری‌اند؟ | کودک را به صبحانه‌ خوردن مجبور نکنید

یک متخصص تغذیه می‌گوید: مصرف کیک و کلوچه در ابتدای صبح باعث بالا رفتن سریع قندخون و سپس، افت ناگهانی آن می‌شود. مساله‌ای که می‌تواند در کودکان چاق به بی‌حالی، خستگی و پرخوری و در کودکان لاغر یا بدغذا به کاهش اشتها منجر شود.