بلایی که نشستن طولانی مدت بر سر بدن می آورد/ این 6 خطر را جدی بگیرید

روزنامه همشهری: یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق و فلوشیپ اقدامات مداخله‌ای قلب و عروق بزرگسالان می‌گوید: نشستن زیاد۶عارضه و پیامد مهم دارد؛ کاهش تحرک، تشکیل لخته در وریدهای اندام‌های تحتاتی، کند شدن متابولیسم بدن، افزایش فشار خون، کاهش سطح کلسترول خوب و ابتلا به دیابت نوع 2.


بلایی که مصرف زیاد ویتامین D بر سر بدن می آورد/ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟
قطع تعریق بدن را جدی بگیرید
خطر مسمومیت با پلو را جدی بگیرید
ببینید؛ نشستن طولانی مدت باعث مشکلات عضلانی می‌شود