چاقی صورت با مصرف این ویتامین ها + به همراه زمان و مقدار مصرف

ازجمله بهترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت میتوان به ویتامین E، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین A اشاره کرد. در کنار این ویتامین‌ها مصرف مواد معدنی مثل منیزیم، کلسیم، آهن و روی تاثیر شگفت‌انگیزی روی پر تر شدن صورت‌تان خواهد داشت.

—
بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری
چرا باید مصرف بیش از اندازه ویتامین دی را متوقف کنید؟
بلایی که مصرف زیاد ویتامین D بر سر بدن می آورد/ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟
عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین دی ؛ دوز روزانه مصرف ویتامین دی چقدر است ؟
هشدار! این ویتامین را زیاد مصرف کنید، تبدیل به تهدیدی عصبی می شود