آیا نوشیدن آب، پوست را آبرسانی می‌کند؟

بسیاری از افراد باور دارند که نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند پوست را از خشکی، چین‌وچروک و تیرگی نجات دهد. اما آیا این ادعا پایه علمی دارد؟


تفاوت بین پوست خشک و دهیدراته/ آیا نوشیدن آب پوست را نجات می دهد؟
نوشیدن آب چقدر در آبرسانی پوست مؤثر است؟ | تفاوت بین پوست خشک و دهیدراته ؟