
چای، شکلات تلخ، سیب و انگور چهار ماده غذایی موثرند که میتوانند روی گشادتر شدن رنگها و در نتیجه آن کاهش فشار خون تاثیر بگذارند.
—
مادهای مغذی که به کاهش فشار خون کمک میکند
قهرمان ناشناخته در کاهش فشار خون را بشناسید
قدرتی شگفت انگیز در کاهش فشار خون ؛ اگر فشار خون روی این عدد باشد خطرناک است | چگونه فشار خون را در خانه اندازه بگیریم؟