توصیه‌های خانگی برای افت فشار ناگهانی هنگام ایستادن؟

افت فشار خون ارتواستاتیک (Orthostatic Hypotension یا به‌اختصار OH)، وضعیتی است که در آن هنگام تغییر وضعیت بدن—معمولاً از حالت خوابیده یا نشسته به حالت ایستاده—فشار خون به‌طور ناگهانی و قابل توجهی کاهش می‌یابد.