چرا باید هر روز فلفل دلمه‌ ای بخوریم؟ فواید بی‌ نظیر این سبزی

رکنا: مصرف روزانه فلفل دلمه‌ای که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست، می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف کمک کند.

—
چرا باید هر روز صبح قبل از مسواک زدن آب بنوشید؟!