آیا پنیر خوردن قبل خواب واقعا کابوس می‌ آورد؟

حقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن برخی غذاها مانند پنیر، دسرها و غذاهای تند قبل از خواب می‌تواند کیفیت خواب را کاهش داده و منجر به دیدن کابوس یا رویاهای آشفته شود.


آیا خوردن پنیر باعث می‌شود کابوس ببینید؟

عاشقان پنیر بخوانند؛ خوردن پنیر باعث کابوس میشود؟ یا خرافات است؟

آیا خوردن پنیر خالی باعث کند ذهنی می شود؟